「我不要運動啦，運動腿會變粗，再這樣下去兔子就要追著我跑了…(›´ω`‹ )」 擔心運動會讓小腿變粗粗？免驚免驚，其實無論進行什麼運動
眼見瘦身進入停滯期，卻不知道該如何是好？ 親愛的，加入適量肌力運動、轉換有氧運動類型，或是拉長運動時間，都能有效突破瘦身瓶頸，繼續變瘦變漂亮喔！
